Kalendarz wydarzeń
- Jesteś tutaj:
- Strona główna
- Dla mieszkańca
- Kalendarz wydarzeń
Nordic walking na Górę Siemierzycką
12 listopada 2023, 09:00
Zapraszamy wszystkich miłośników nordic walkingu na kolejny otwarty trening, który odbędzie się w niedzielę, 12 listopada 2023 r.
Tym razem uczestnicy spotkają się o godz. 9:00 w Płotowie na parkingu leśnym lub o godz. 8:45 na stacji Shell w Udorpiu skąd swoimi autami pojadą razem do Rekowa.
Właśnie na parkingu między Rekowem a Płotowem znajduje się kolejna tablica z wyznaczoną 5km trasą do nordic walking, skąd swój początek mają najczęstsze wyprawy na Górę Siemierzycką. Dedykowanemu dla nordicowców odcinkowi na Górę Siemierzycką nadano kolor niebieski. W ten sposób mamy w naszej gminie trzy różnokolorowe oznaczenia: pomarańczowy na bytowskiej ścieżce zdrowia, a różowy w Mądrzechowie.
Zajęcia poprowadzi ponownie instruktor nordic walking Bogdan Adamczyk. Trening rozpocznie rozgrzewka i skończy rozciąganie. Na trasie będą przystanki na krótką serię ćwiczeń. Marsz odbywać się będzie w tempie rekreacyjnym. Jeśli ktoś poczuje potrzebę podkręcenia tempa, będzie miał do tego okazję.
Zapraszamy wszystkich chętnych do uprawiania nordic walking z Bytowa i okolic. Także tych, którzy chcą to zrobić po raz pierwszy.
Kolejny otwarty trening odbędzie się tradycyjnie w niedzielę, 19 listopada 2023 r. Zbiórka przy boisku w Mądrzechowie o godz. 9:00. Uczestnicy pokonają 5 + 2 km w lesie rzepnickim (różowy szlak).
Właśnie na parkingu między Rekowem a Płotowem znajduje się kolejna tablica z wyznaczoną 5km trasą do nordic walking, skąd swój początek mają najczęstsze wyprawy na Górę Siemierzycką. Dedykowanemu dla nordicowców odcinkowi na Górę Siemierzycką nadano kolor niebieski. W ten sposób mamy w naszej gminie trzy różnokolorowe oznaczenia: pomarańczowy na bytowskiej ścieżce zdrowia, a różowy w Mądrzechowie.
Zajęcia poprowadzi ponownie instruktor nordic walking Bogdan Adamczyk. Trening rozpocznie rozgrzewka i skończy rozciąganie. Na trasie będą przystanki na krótką serię ćwiczeń. Marsz odbywać się będzie w tempie rekreacyjnym. Jeśli ktoś poczuje potrzebę podkręcenia tempa, będzie miał do tego okazję.
Zapraszamy wszystkich chętnych do uprawiania nordic walking z Bytowa i okolic. Także tych, którzy chcą to zrobić po raz pierwszy.
Kolejny otwarty trening odbędzie się tradycyjnie w niedzielę, 19 listopada 2023 r. Zbiórka przy boisku w Mądrzechowie o godz. 9:00. Uczestnicy pokonają 5 + 2 km w lesie rzepnickim (różowy szlak).